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Tambiéntuvieron 20% más pérdida de grasa corporal cuando consumieron únicamente el té verde, sin cafeína. Esto se debe a que, al parecer, el té verde puede aumentar el gasto energético diario [ 4 ]. Lo que podría ayudarte a que gastes más calorías de las que comes, y por consiguiente, bajes de peso.
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Beneficiosde este Té. Algunos de los beneficios que podemos obtener del consumo de la kombucha son los siguientes: Normaliza el transito intestinal y aumenta la flora intestinal debido a su acción probiótica. ( el kéfir, también tiene una acción probiótica y similar) Activa nuestras defensas y sistema inmunologico.
Elté verde puede beberse en forma de infusión o bien ingerirse en forma de comprimido o cápsula. El té verde contiene cafeína, pero muchos extractos se hacen descafeinados. Tiene un alto contenido en flavonoides, polifenoles y catequinas. Esas sustancias son antioxidantes , a los que a menudo se les atribuye la capacidad de proteger a las
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